Das Dampfen wird oft so dargestellt, als entstehe dabei harmloser „Wasserdampf“; tatsächlich erzeugen E-Zigaretten jedoch ein Aerosol. Dieses Aerosol kann Nikotin, Aromastoffe, ultrafeine Partikel, Metalle und andere potenziell schädliche Substanzen enthalten, die tief in die Lunge gelangen können.
In diesem Blogbeitrag erläutern wir, wie das Dampfen die Atemwege reizen, die natürlichen Abwehrmechanismen der Lunge beeinträchtigen und zu Atemproblemen beitragen kann. Auch wenn Nutzer beim Dampfen im Allgemeinen weniger Schadstoffen ausgesetzt sind als beim Rauchen von Zigaretten, ist das Dampfen nicht risikofrei.
Was passiert beim Dampfen?
Ein Verdampfer erhitzt eine Flüssigkeit (Liquid), um ein Aerosol zu erzeugen, das über den Mund in die Atemwege eingeatmet wird. Die Lunge ist darauf ausgelegt, Sauerstoff aufzunehmen – nicht wiederholte Dosen erhitzter Chemikalien und Partikel. Die Zusammensetzung des Aerosols variiert je nach Gerät, Liquid, Aromen und Temperatur. Dabei kann die Lunge folgenden Stoffen ausgesetzt sein:
- Nikotin
- Ultrafeine Partikel
- Flüchtige organische Verbindungen
- Aromastoffe
- Schwermetalle, die durch das Erhitzen von Bauteilen freigesetzt werden
- Potenziell krebserregende Substanzen
Reizung der Atemwege und Abwehrmechanismen der Lunge
Das Dampfen (Vaping) kann Hals und Atemwege reizen und Symptome wie Husten, Trockenheit, Beschwerden im Brustbereich, pfeifende Atemgeräusche oder Kurzatmigkeit verursachen. Besonders problematisch kann dies für Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen sein.
Das Aerosol aus E-Zigaretten kann zudem die natürlichen Abwehrmechanismen der Lunge beeinträchtigen – etwa die Flimmerhärchen und die Immunzellen, die Schleim, Krankheitserreger und schädliche Partikel entfernen. Dies kann die Reizung verstärken und das Risiko von Atemwegsinfektionen erhöhen.
Husten und Kurzatmigkeit
Regelmäßiges Dampfen wird mit Atemwegsbeschwerden in Verbindung gebracht, wie zum Beispiel:
- Anhaltender Husten
- Pfeifende Atemgeräusche
- Vermehrte Schleimbildung
- Engegefühl in der Brust
- Verringerte körperliche Belastbarkeit
- Kurzatmigkeit
Diese Symptome sind zwar kein Beweis für dauerhafte Lungenschäden, sollten jedoch nicht ignoriert werden. Wer unter anhaltenden Atembeschwerden leidet, sollte das Dampfen einstellen und ärztlichen Rat einholen. Plötzliche oder starke Brustschmerzen, Atembeschwerden, Verwirrung oder bläulich verfärbte Lippen erfordern sofortige ärztliche Hilfe.
Aromen sind beim Einatmen nicht harmlos
Aromen wie Frucht, Minze, Süßigkeiten oder Desserts machen das Dampfen zwar angenehmer, doch lebensmitteltaugliche Aromastoffe sind nicht automatisch sicher für die Lunge. Eine Substanz, die beim Verschlucken unbedenklich ist, kann sich anders verhalten, wenn sie erhitzt und eingeatmet wird.
Beim Erhitzen von E-Liquids können neue chemische Verbindungen entstehen. Art und Menge der entstehenden Chemikalien können je nach Temperatur der Heizwendel (Coil), der Leistung des Geräts und den Inhaltsstoffen des Liquids variieren. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) weist darauf hin, dass Emissionen von E-Zigaretten giftige Substanzen enthalten können und mit Gesundheitsrisiken – einschließlich Lungenerkrankungen – verbunden sind.
Kann Dampfen schwere Lungenschäden verursachen?
Das Dampfen wurde mit Fällen von Lungenschäden in Verbindung gebracht, die mit der Nutzung von E-Zigaretten oder Vaping-Produkten in Zusammenhang stehen; dieses Krankheitsbild wird als EVALI bezeichnet. Zu den Symptomen können Husten, Brustschmerzen, Atembeschwerden, Fieber, Übelkeit und Erschöpfung gehören.
Der große EVALI-Ausbruch, der 2019 in den USA verzeichnet wurde, stand in engem Zusammenhang mit Vitamin-E-Acetat in bestimmten THC-haltigen Vaping-Produkten – insbesondere solchen aus informellen Quellen. Der Ausbruch zeigte jedoch auch, dass eingeatmete Zusatzstoffe schwere und potenziell lebensbedrohliche Lungenschäden verursachen können. Nutzer sollten niemals Öle, Medikamente, selbstgemachte Mischungen oder vom Hersteller nicht vorgesehene Substanzen in ein Vaping-Gerät füllen.
Ist Dampfen sicherer als Rauchen?
Hier ist ein Leitfaden für den Einsteiger-Guide zum Dampfen. Beim Rauchen wird Tabak verbrannt, wodurch Teer, Kohlenmonoxid und Tausende von Chemikalien freigesetzt werden. Beim Dampfen findet keine Tabakverbrennung statt. Erwachsene Raucher können daher ihre Belastung durch bestimmte Schadstoffe verringern, wenn sie vollständig von Zigaretten auf regulierte Dampfprodukte umsteigen.
Dampfen ist jedoch nicht harmlos. Nutzer können weiterhin Nikotin und anderen potenziell schädlichen Stoffen ausgesetzt sein. Personen, die bisher nicht rauchen oder Nikotin konsumieren, sollten deshalb nicht damit beginnen.
Junge Menschen und sich entwickelnde Lungen
Kinder und Jugendliche sollten nicht dampfen. Ihre Lungen und Ihr Gehirn befinden sich noch in der Entwicklung, und die meisten E-Zigaretten enthalten das Suchtmittel Nikotin. Jungen Nutzern kann es schwerer fallen, aufzuhören, sobald eine Abhängigkeit entstanden ist. Gesundheitsbehörden raten davon ab, E-Zigaretten von Jugendlichen, Schwangeren oder Erwachsenen zu verwenden, die zuvor weder Tabak noch Nikotin konsumiert haben.
Können sich die Lungen nach dem Aufhören erholen?
Einige reizbedingte Symptome, wie Husten oder Halsbeschwerden, können nach dem Einstellen des Dampfens abklingen. Die Erholung hängt davon ab, wie lange und wie häufig eine Person gedampft hat, welche Produkte verwendet wurden und ob eine zugrunde liegende Lungenerkrankung vorliegt.
Da Dampfprodukte noch relativ neu sind, liegen Forschern noch keine vollständigen Erkenntnisse über alle möglichen Langzeitfolgen vor, und es ist noch nicht geklärt, ob alle Schäden reversibel sind.
Fazit
Beim Dampfen sind die Lungen heißen Chemikalien und Feinstaubpartikeln ausgesetzt, die Reizungen, Entzündungen, Husten und Atemprobleme verursachen können. Zudem kann das Dampfen die natürlichen Abwehrmechanismen der Lunge beeinträchtigen, während die Langzeitfolgen noch erforscht werden.
Wer RandM Tornado Vapes kaufen möchte, sollte sich vorab über den Nikotingehalt, die Produktinformationen und die geltenden lokalen Vorschriften informieren. Dampfen ist nicht risikofrei; wer weder raucht noch Nikotin konsumiert, sollte nicht damit anfangen.